In der Stille liegt eine Quelle großer Kraft.

Einfach mal zur Ruhe kommen, sich Zeit nehmen für sich und Liebe spüren, sich selbst etwas Gutes tun.
Das allein schon kann heilsam sein.

In diesem heilsamen Raum kommen wir ganz in uns an, wir spüren uns und verankern uns in der Kraft des Hier und Jetzt. Wir verbinden uns mit der lichtvollen geistigen Welt und erfahren Frieden in uns. Durch den tiefen Bauchatem kommen Stück für Stück die Gedanken zur Ruhe und liebevolle Emotionen bekommen ihren Platz in uns und können sich entfalten. Durch diese liebevolle Resonanz ziehen wir uns dann auch vermehrt liebevolles in unser Leben. Alles hängt miteinander zusammen und wir sind es, die unser Leben lichtvoll gestalten können, durch unsere liebevollen Gedanken, welche wie Segen in unser Leben hineinwirken.

Um das Licht in uns zu kultivieren und selbst zu strahlen braucht es die Selbstliebe. Meditation ist ein wunderbares Mittel um sich bewusst Zeit für die Liebe zu sich zu nehmen um dieser immer mehr Raum im eigenen Inneren zu geben. In der Selbstliebe und Wertschätzung uns selbst gegenüber liegt der Schlüssel für ein erfülltes Leben, für ein glückliches Leben.

Regelmäßiges Meditieren unterstützt einen Bewusstseinsprozess, durch welchen die Gedanken immer klarer und strukturierter werden und dies hilft dabei unser Leben positiv zu gestalten. Denn verändern wir uns tut es das Leben automatisch auch.

So sind die Meditationen ein Zusammenspiel von bewusstem Atem, Liebe und tiefer friedvoller Verbundenheit mit sich selbst und der lichtvollen geistigen Welt.

Durch meine hohe Sensibilität und meine Verbundenheit mit der lichtvollen geistigen Welt (z.B. die Engel) gestalte ich jede Meditation individuell. So ist jede Meditation heilsam und auf die Teilnehmer und die aktuelle Zeitqualität abgestimmt.